بسم الله السميع العليم
الحمد لله رب العالمين وبه نستعين :
أولا : أنصح أي مصاب بالوسواس القهري قراءة هذا الكتاب
"أغاثة اللهفان من مصائدالشيطان "لابن القيم الجوزية
وهذا رابط الكتاب
http://arabic.islamicweb.com/Books/taimiya.asp?book=87وعلاج الوسوسه يبدء بالعدد واحد واربعون
وانصح كل مبتلى أن يقرأ هذا الاحاديث :
ثبت
في الصحيحين من حديث عبد الله بن زيد رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه
وسلم شكا إليه الرجل يخيل إليه أنه يجد الشئ في الصلاة , فقال عليه الصلاة
والسلام
(لا ينصرف حتى يسمع صوتاً أو يجد ريحاً) وهذا هو الضابط .الوسوسة في انتقاض الطهارة
فبعض الناس يشكل عليه هل خرج منه شيء أو لم يخرج ....
والعلاج : أن ينضح الماء على سراويله لدفع الوسواس ، كان ابن عمر ينضح فرجه حتى يبل سراويله ، وقال
صلى الله عليه وسلم :
( إذا وجد أحدكم شيئًا فأشكل عليه ، أخرج منه شيء أم لا ؟ فلا يخرج من المسجد حتى يسمع صوتًا أو يجد ريحًا ) رواه البخاري ومسلم
قال النبي -صلى الله عليه وسلم-:
(يأتي الشيطان ينفخ في دبر أحدكم، فيظن أنه خرج ريح)ومن تجارب الذين تشافوا من هذا المرض :
أحداهن تقول أقرأ سورة غافر كل ليله قبل النوم فتعافت بفضل الله
وذكر بعض الاطباء للعلاج من الوسواس اكل ملعقه صغيره من بذور الحرمل المطحون
لمدة ستين يوما وهذه تغنيه عن العلاجات النفسيهوأنا أنصح كل مبتلى من خلال وقوفي على بعض الحالات
أن يرقي نفسه بالرقيه الشرعيه من الكتاب والسنه
قيام الليل بسورة البقره
شرب ماء زمزم بنية الشفاء
كثرة الاستغفار وخاصة في الاسحار
المحافظه على الاذكار صبحا ومساء
قول لاإله إلا الله وحد لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير مائه مره
وهذه قاصمه للشيطان
التقليل من الطعام وعدم الاسراف
أشغال نفسه بالنافع او ممارسة الرياضه وغيرها
وربما بعضهم اذا اتبع ماسبق اصابه الخوف والهلع
فانصحه بقول حسبي الله ونعم الوكيل بصوت مرتفع
او حسبي الله لاإله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
وان
تعرض لضيق او مشاكل يردد " ) قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ
اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ
الْمُؤْمِنُونَ (51)
لان البعض يكون مصاب بعين أو مس شيطاني او سحر وهولايعلم لان الطبيعي ان الانسان سليم معافى !
علاج الوسواس...
(في العقيــــده)
قال النبي صلى الله عليه وسلم
:"يأتي الشيطان أحدكم من خلق كذا من خلق كذا حتى يقول من خلق ربك
فإذا بلغه فليستعذ بالله ولينتـــــــه".
وفي روايـــــه لمسلم فليقل:"آمنت بالله ".،
،
(في الصـــــــــلاه)
عن أبي العـاص رضي الله عنه قـال: يارسول الله إن الشيطان قد حان بيني وبين صلاتي وقراءتي يلبسها علي ,
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم
:"ذلك شيطان يقال له خنزب فإذا احسسته فتعوذ بالله منه
واتفل على يسارك ثلاثاً".
فقال : ففعلت ذلك فأذهبـــــه الله عني.رواه مسلم.{بشـــــــرى}
الوسواس وأحاديث القلب لا يؤاخذ بها المسلم لما ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال:
"إن الله تعلى تجاوز لأمتي عما حدثت بها أنفسها مالم تتكلم به او تعمل به"..
هذا رد دكتور نفسي بعد سؤالي عن الوسواس القهري انقله كما هو
مرض الوسواس القهري
قد
تجد أحد أقاربك يقضي وقتا طويلا في الإستحمام أو الوضوء فيعيده مرات عديدة
, وقد تجدين أختي أمك أو أختك تحرص على غلق الأبواب أو اسطوانة الغاز أكثر
من مرة
هذه نماذج لتصرفات أشخاص مصابين بمرض الوسواس القهري
ومما
سبب للناس لبس في هذا الموضوع هو ذكر كلمة الوسواس في القران وأنه من
الشيطان وهذا لانشك فيه ولكن عندما نتكلم عن مرض له أعراضه وخصائصه فهو
كغيره من الأمراض ----
فماهو مرض الوسواس القهري ؟؟؟؟
هذا المرض يتكون من أحد الأمرين أو كلاهما
1-
الوسواس : وهو الأفكار أو الصور أو الاندفاعات التي تتكرر على ذهن الشخص
وتلح عليه ولايستطيع أن يتخلص منها , يدرك أن هذه الأفكار سخيفة , لكنه
لايستطيع تجنبها , ممايسبب له القلق
2- الأفعال القسرية : وهي مايقوم به الفرد من افعال استجابة لهذه الأفكار مثل إعادة الوضوء , أو إطفاء المصباح إن نسبة الإصابة بالوسواس في المجتمع تبلغ 2-3 % وهي متساوية بين الذكور والإناث
هذه الوساوس تبدأ عادة في سن ماقبل العشرين , وعادة مايبدا بعد حادثة مؤلمة للشخص .
من
الوساوس المشهورة مايتعلق ب ( النظافة , الوضوء , الصلاة , إغلاق الأبواب
والأنوار والغاز , والحساب , وساوس دينية , ومن أخطر الوساوس التي قد تصل
إلى الذات الإلهية )
عندما يكون مرض الوسواس شديدا فإنه يعمل على تعطيل
حياة الإنسان , فامرأة التي تعيد صلاتها 10 مرات , والشاب الذي يقضي فترة 3
ساعات في دورة المياه للإستحمام , والأب الذي لايستطيع الإبتعاد عن المنزل
لأنه كلما ابتعد عاد ليتأكد من أن الباب مقفل , فتجد أن جل يومه يستنزفه
في هذه الوساوس
في كثير من الأحيان يكون مرض الوسواس موجود مع أمراض أخرى مثل الإكتئاب أو القلق أو اضطراب الشخصية ----
بالنسبة للعلاج
أولا : العلاج الدوائي هناك
أدوية كثير ة تعمل على تخفيف وتقليل الوساوس بشكل كبير ومن هذه الأدوية
ماتسمى بمضادات الإكتئاب والتي أثبتت فعاليتها في علاج الوساوس , من هذه
الأدوية ( بروزاك , فافارين ----- )
ثانيا : العلاج السلوكي هناك وسائل عديدة للتعامل مع الوساوس منها
1-
وقف الأفكار ومنع الفعل : مثلا , الشخص الذي يعيد الوضوء عدة مرات وتأتيه
فكرة أنه غير طاهر , نحاول أن نجعل شخصا قريبا منه يكرر عليه بأنه طاهر ,
وكذلك شخص يمنعه من إعادة الوضوء , في البداية سيشعر بقلق شديد يزول
تدريجيا
2- طريقة كتابة الأفكار الوسواسية : حيث يتدرب المريض على كتابة أفكاره التي تزعجه مرات عديدة ,
3-طريقة التعريض التخيلي : حيث تقدم للمريض مناظر متعلقة بالنظافة مثلا حتى يعتاد عليها
أفضل العلاجات هي مايجمع بين السلوكي والدوائي
----------------
نفع الله بنا وبكم الاسلام والمسلمين
\منقوول
